sexta-feira, 12 de julho de 2013

Sobrancelha - A moldura do rosto

Já ouviu a expressão “as sobrancelhas são a moldura do rosto”?
Pois é, isso é verdade!
Preste atenção naquelas personagens de filmes ou novelas, em que a atriz começa feia e depois fica linda. Uma das primeiras coisas que mudam para deixar feia ou embelezar as personagens é sempre a sobrancelha.

O que seria do nosso rosto sem as sobrancelhas?



É, a diferença é gritante, né?!
Por isso é tão importante saber fazer a sobrancelha e qual referência usar.
O mais indicado é procurar um/a profissional para isso, pelo menos até acertar o desenho. Mas seguindo algumas dicas é possível conseguir um desenho bem feito.

Não gosto do uso de lâminas. Elas não tiram os pelos pela raiz, fazendo com que cresçam em pouco tempo, e ainda trazem o risco dos pelos encravarem. Sem contar que o pelo fica com a aparência mais grossa.
 A cera (quente ou fria) eu indico apenas para a parte superior e dos lados, onde tem mais pelos (sempre encerrando com a pinça), mas nas pálpebras, apenas a pinça. É mais dolorido e precisa de mais atenção, mas não corre o risco de tirar pelos desnecessários, e o desenho fica mais perfeito.

Instrumentos necessários para fazer as sobrancelhas:
- lápis de olho (para fazer a marcação)
- escovinha (para pentear os pelos)
- tesourinha (para aparar)
- pinça
- algodão (para limpar a pele e acalmá-la depois de tirar os pelos)
- soro fisiológico (para passar no algodão)

Infelizmente, muitas vezes sonhamos com a sobrancelha de uma atriz ou cantora famosa, e queremos igual. Mas temos formatos de rosto e crescimento de pelos diferentes umas das outras, portanto, o adequado é seguir essas regrinhas, para valorizar o que já existe em seu rosto.

Vamos lá?
Limpe a área das sobrancelhas com soro fisiológico no algodão.



Comece pela marcação:




Me ensinaram a medir e numerar os espaços entre as sobrancelhas, mas não acho que dê pra seguir essa regra, pois o formato dos olhos, do nariz, a distância entre as partes do rosto, são muito diferentes de uma mulher pra outra. Portanto, é preciso seguir o bom senso, e não deixar esse espaço longe do traço do nariz. 

Na imagem acima vemos como fazer:
Meça com um lápis (ou uma régua) a partir da narina até o começo da sobrancelha. É aí que ela deve começar. Se tirar demais os pelos dessa região a expressão vai ficar comprometida, não se empolgue!
Também a partir da narina, meça até o fim do olho, e marque até onde sua sobrancelha deve chegar. Não a deixe curta, ela deve completar a expressão dos olhos.
E para marcar onde o arqueado deve ficar, meça pelo fim da íris do olho. Essa parte é muito importante, pois a vontade de ter as sobrancelhas arqueadas leva as mulheres a deixarem elas muito finas ou arquearem na metade do desenho. Essa marca deve ficar exatamente no fim da íris do olho (como na imagem).



Vai marcar assim:


Em seguida, penteie os pelos: até a parte arqueada, penteie os pelos para cima. Da parte arqueada até o fim da sobrancelha, penteie na vertical.
Segure os pelos e corte as pontinhas que estiverem fora do desenho. Cuidado pra não cortar demais, e deixar falhas.



Antes de chegar no desenho, tire os pelos da parte superior e dos lados. Quando limpar a parte superior da sobrancelha, já vai perceber que o desenho vai tomar mais forma.
Aí vá para a parte mais importante: a parte inferior da sobrancelha. Tome MUITO cuidado para não tirar pelos a mais. Siga uma linha (mesmo se for para arquear) até a parte mais alta, e preste atenção no final, para não afinar demais.
A parte final da sobrancelha, depois do arqueado, deve ser uma pouco mais fina que a outra. Se forem da mesma largura, a sobrancelha vai parecer um acento circunflexo, e não é bonito.

Limpando da forma certinha, até as sobrancelhas mais fininhas parecem ficar mais preenchidas, pois os pelos estarão concentrados no lugar certo.



Aí, pra ficar perfeito, você pode finalizar com lápis de sobrancelha ou uma sombra, próxima à cor dela. Sem exageros, prefira os lápis próprios para isso ou uma sombra sem brilho. Tudo para ficar mais natural, usado apenas para cobrir as falhinhas.



É isso! Espero que tenha gostado.

Priscila Pereira, entre outras coisas, designer de sobrancelha há 7 anos ("aposentada")

segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013

Alimentos estimulantes sexuais




Estou aqui na web, pesquisando sobre alimentos fortificantes (pra me livrar de uma fraqueza insistente), e me deparo com essa postagem de alimentos estimulantes sexuais.

Amei as dicas, então, repasso aqui pra vocês!



Alimentos estimulantes:


Abóbora: a semente crua ou torrada é uma rica fonte de zinco, que aumenta o nível de testosterona (hormônio masculino) no sangue.

Aipo: rico em vitaminas A e C, seu talo é uma fonte de fibras. Além disso, é um bom estimulante sexual, diurético e digestivo.
Alho: é um excelente fortificante para o organismo
Amendoim: é um excelente erógeno
Artemísia: uma erva afrodisíaca que, se consumida em chá, torna as pessoas mais receptivas ao sexo, graças ao seu princípio ativo - uma substância chamada tujona
Banana: seu poder energético é bastante conhecido. É um poderoso estimulante sexual que, misturado à castanha de caju moída, leite em pó desnatado, pó de catuaba e mel, torna-se mais potente ainda


Caju: a vitamina C da fruta é um ótimo estimulante. Sua castanha moída é rica em vitamina E - considerada a vitamina do sexo, porque tem forte poder antioxidante.
Canela: aguça a sensualidade e esquenta o corpo
Catuaba: a infusão de casca em aguardente é o estimulante sexual mais procurado no Nordeste. Um excelente afrodisíaco para combater a impotência
Cebola: tem propriedades energéticas e medicinais que contribuem para o aumento do número de espermatozóides
Coentro: uma excelente erva aromática afrodisíaca
Cravo: tem um azeite volátil que ao ser eliminado do organismo causa uma leve irritação no aparelho genital, provocando reflexos na ereção



Erva-doce: seu chá atua como tônico sexual, fortalecendo a ereção do pênis e aumentando a libido feminina
Gengibreconhecido por estimular a disposição para o sexo
Gergelimo óleo e as sementes são energéticos estimulantes naturais

Guaraná: em pó ou em forma de xarope, atua no sistema nervoso e aumenta a disposição física
Hortelã: possui substâncias estimulantes que atuam como revigorante sexual
Jenipapo: de acordo com a crença nordestina, seu licor estimula paixões e ele está listado como afrodisíaco no inventário das plantas medicinais da Bahia
Mastruz: erva conhecida como excitante no Nordeste
Noz-moscada: contém uma substância estimulante e é levemente alucinógena. Por isso, não pode ser consumida em grande quantidade
Ostra: molusco rico em minerais, estimula o corpo e o cérebro
Ovo de codorna: rico em vitamina B12, é considerado um afrodisíaco infalível no Nordeste
Pimenta: de todos os tipos, é um forte afrodisíaco
Urucum: as sementes moídas são muito utilizadas como afrodisíaco pelos indígenas
Zimbro: os pequenos frutos arredondados têm sabor adocicado, que perfumam o hálito. É considerado um estimulante sexual





A ginástica que é o sexo:


Ao praticar sexo, nunca imaginamos que estamos trabalhando diversos músculos do corpo. Os mais requisitados são os da região abdominal.
Mas outros, como o do peitoral, dos braços, da musculatura cardíaca, das pernas e do bumbum, também participam da festa. Com certeza, transar é uma ginástica e tanto! E não existe nada mais gostoso do que a sensação de bem-estar pós-orgasmo. O melhor de tudo isso é que você não exercita somente o corpo, exercita também a capacidade de amar e de se doar.
[Pra que academia?!!!]

Calorias perdidas:
Beijos e abraços - 50cal - aproximadamente 15 minutos
Preliminares - 100cal - aproximadamente 15 minutos
Ato sexual brando - 200cal - devagar e contínuo
Ato sexual forte - 500cal - estilo voraz [na pegada!!]



Top 10 comidas que aumentam o poder sexual:

1. Abacate - aumenta a libido no sangue

2. Alho - aumenta o fluxo de sangue para os órgãos engajados na ação sexual

3. Aspargos - afrodisíaco, aciona a mente para ter uma resposta fisiológica para impulsionar a atividade sexual

4. Melancia - chamado de o novo Viagra por muitos experts. Ótimo para o sistema cardiovascular

5. Chocolate amargo - contém um componente chamado feniletinamina, que libera endorfina.

6. Vinto tinto - aumenta o nível da libido no sangue. [explica muita coisa!!]

7. Ovo - auxilia a longevidade da vida sexul.

8. Vegetais verdes - grandes fontes de magnésio, conhecido como o "nutriente sexual".

9. Ostras - vital para a produção de testosterona [ainda bem que é pros homens! eca]

10. Nozes - Ajuda no controle do colesterol, auxilia a ereção, mantém uma melhor atuação sexual.




Dicas:

Um dado interessante ligado ao prazer tem a ver com o tabaco. Você sabia que o cigarro diminui a libido sexual? Nas 4 horas antecedentes à transa, a cada tragada e entre um cigarro e outro há uma retenção de oxigênio no vaso sangüíneo. Resultado:a ereção peniana é menor e há a redução do prazer durante a prática sexual. E quanto menos intoxicado o organismo estiver, mais facilmente a mulher consegue sentir o cheiro do parceiro. [e depois da transa, pode??!!]

Para não comprometer seu corpo, nada de excessos. Então, veja as dicas que criamos para você aproveitar, ao máximo, o ato sexual sem engordar:

Tome apenas 1 taça de vinho por dia [SÓ 1????]
Coma alimentos ricos em fibras para o bom funcionamento intestinal e para impedir a formação de gases [porque soltar gases naquela hora não é legal, né?!!]
Evite carnes vermelhas porque são pesadas, de difícil digestão, e podem atrapalhar o desempenho durante o ato sexual
Não coloque molhos gordurosos nas massas, principalmente, os de queijos. Faça a substituição por um mais leve, como o de tomate com cebola
Não use condimentos fortes porque causam azia
Pratique uma atividade física para manter a saúde e o bem-estar do organismo




Dica de cardápio diário:

AO ACORDAR

1 copo de água

CAFÉ DA MANHÃ

Salada de frutas à vontade
60g de frios
2 ovos mexidos

LANCHE DA MANHÃ

1 picolé de chocolate ou 1 copo de suco de fruta (de preferência de cupuaçu, cacau ou açaí) ou 1 copo de suco de acerola com guaraná (fruta) e ½ copo de guaraná em pó ou 1 copo de suco de laranja com ½ copo de xarope de guaraná batido com 1 colher (chá) de guaraná em pó e 1 colher (sobremesa) de mel

ALMOÇO

Alface americana, cebola, tomate, pimentão, batata, pepino, palmito e maçã fatiada à vontade
½ lata de atum natural com água ou 150g de peito de frango ou peito de peru grelhado
1 copo de suco de fruta light
Sobremesa: 1 picolé de chocolate ou 1 bola de sorvete de fruta ou 1 taça de musse de chocolate

LANCHE DA TARDE

1 sanduíche de pão integral com 50 g de filé de frango e queijo branco ou 1 croassaint com 50g de chocolate ao leite derretido
1 xícara (chá) de café expresso ou 1 copo de chá gelado

JANTAR

Salada à vontade
1 prato (sobremesa) de macarrão talharim com frango desfiado ou 1 prato (sobremesa) de fettucine ao alho e óleo

ENJOY!!! ;)